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　　宝宝周岁以后进入了成长发育的提升阶段，在不断的巩固机体的发育，然而宝宝的各器官的发育都还未成熟，家长在宝宝饮食的调理上要注意什么食物应该吃，什么食物不宜给宝宝吃。同时，家长也要了解食物对1-2岁宝宝的禁忌，慎重的为宝宝选择膳食。下面是小编为家长归纳的几种宝宝禁忌或者少吃的食物。

　　禁忌一：腌制的食品

　　腌制的食物，如咸鱼、咸肉、咸菜等含盐量过高，高盐饮食易诱发宝宝高血压病和呼吸道疾病；同时，腌制食品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质。研究资料表明：吃腌制品的宝宝，成年后患癌的可能性比一般人高3倍。

　　禁忌二：糯米制品

　　1-2岁的宝宝不宜吃糯米制品，如元宵，粘豆包，年糕片等，由于糯米比较黏，1-2岁的宝宝很可能将元宵等糯米食品粘在食道而阻塞呼吸道。同时，宝宝的消化器官还未发育完善，消化功能比较弱，多吃这类食物会导致宝宝消化不良等症状。

　　禁忌三：海鲜类食品

　　众所周知，海鲜是大多数人群的过敏原，过敏体质的人尽量不要吃海鲜，对于身体各器官发育还不完善的宝宝而言更是如此。螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发宝宝的过敏症状，因此，建议1-2岁宝宝不宜食用海鲜。

　　禁忌四：含有大量草酸的蔬菜

　　含有大量草酸的蔬菜被宝宝摄入后，不易被消化。比如菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸，在宝宝体内不易吸收，并且会影响其它食物中钙的吸收，会导致宝宝骨骼、牙齿发育不良。

　　禁忌五：汞含量较高的鱼

　　汞的形成主要以甲基汞的形态积聚于食物链内的生物体内，特别是存在鱼的内类，而甲基汞可能会影响宝宝的神经系统。

　　禁忌六：有毛的水果

　　表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质，宝宝肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应，如水蜜桃、奇异果等。因此，家长们尽量不要给宝宝吃这类水果。

　　小编为家长们列举了以上几种禁忌饮食，家长们应视自己宝宝的发育特点选择适合宝宝的饮食，不要在宝宝喂养中进入诸多饮食“禁区”。与此同时，家长们还要注意为宝宝少食油腻、油炸、大块、坚硬的以及高糖度食物，咖啡、浓茶、辛辣、胀气的食物以及甜食也要少吃，更好的保障宝宝的健康。